這項服務是什麼
按摩以手法放鬆肩頸、背部或全身。有的課程會在按摩中搭配精油，氣味與皮膚感受會不同。不論是否加精油，都可以只做局部或全身，不一定包含 SPA 的沐浴與身體保養。
適合誰
- 肩頸或全身緊繃、想先從分鐘數選課的人
- 對精油氣味在意、需要先問可否調整的人
- 只想做手法、不想把沐浴或身體保養綁在一起的人
實務資訊
通常多久
常見以 60 或 90 分鐘計。局部肩頸可能更短，也常有獨立價。
怎麼維持
這是當次放鬆，沒有固定的補做週期。力道以可以輕鬆呼吸為準，不需要硬撐。
和 SPA 的差別
若課程沒有沐浴、休息或身體保養，比較接近按摩，而不是完整 SPA。
常見市場區間
- 60 分鐘全身按摩：1,000 到 2,200 元
- 90 分鐘全身按摩：1,600 到 3,200 元
以上是常見市場區間，用來理解價位量級，不是任何一家店的報價。實際價格請以店家公開價目為準。
消費前可核對
- 60 或 90 分鐘實際按在身上的時間
- 是否使用精油，以及可否更換
- 力道與不適部位能否避開
- 熱敷、刮痧或拔罐是否另計